为落实健康中国合理膳食行动，普及营养健康知识，6月8日，鹰潭市营养学会组织专家团队走进塘湾镇芦甸村，举办了一场主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”的全民营养周科普讲座，将专业营养知识送到乡亲们身边。

活动中，三位营养专家聚焦“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）与“吃与健康”核心内容，深入浅出地讲解了科学搭配饮食与维护身体健康的关系。专家们用通俗易懂的语言，将营养知识融入日常生活场景：“营养就是每天吃进嘴的东西，咋样搭配才能让身体这台‘机器’转得更好、更耐用，就像种庄稼要施肥，人吃饭也是同样道理。”“我们如何把地里种的、家里养的、山上采的好东西，吃得更对路子，让身体更壮实、少生病，老人身子骨更硬朗，娃儿长得更健康更聪明。”这种贴近生活的讲解方式，让现场首次接触营养健康知识的村民们频频点头。

讲座结束后，专家们开展了现场营养咨询，耐心解答了多位村民在日常饮食、慢性病营养管理等方面的疑问，并针对个体情况提供了精准的膳食指导建议。活动还向村民发放了2025年全民营养周科普宣传折页及2022版《中国居民膳食指南》，助力村民养成健康饮食习惯，提升健康素养。